Sunday, October 28, 2012

ကုိယ္ပုိင္ ေၾကာက္စိတ္မွ ေအာင္ျမင္ျခင္း

 

To Conquer Fear By Himself


It is better to conquer yourself
than to win a thousand battles.
Then the victory is yours.
It cannot be taken from you,
not by angles, or by demons,

heave or hell.

(Buddha)

စစ္ပြဲမွာ ရန္သူ တစ္ေထာင္ကုိ အႏုိင္ရတာထက္
ကုိယ့္ကုိယ္ကုိ အႏုိင္ရ
 ေအာင္ျမင္ျခင္းက အေကာင္းဆုံးပါ။
အဲဒီအခ်ိန္မွာ ရရွိလာတဲ့ ေအာင္ျမင္မႈက
ကုိယ္ပုိင္ေအာင္ျမင္မႈပါပဲ။
ကုိယ္ပုိင္ ေအာင္ျမင္မႈကုိ
ဘယ္ဘုံ ဘယ္ဌာန ဘယ္နတ္
ဘယ္သူကမွ မယူေဆာင္ႏုိင္ပါဘူး။

Inactive breeds doubt and fear.
Action breeds confidence and courage.
If you want conquer fear,
do not sit home and think about it.
Go out and get busy.

(Dale Carnegie)

မင္းရဲ႕ ေၾကာက္စိတ္ေတြ သံသံယေတြ
မရွင္သန္လာေအာင္ ေမြးဖြားဖုိ႔ ၾကဳိးစားပါ။
ရဲရင့္ေသာ သတၱိေတြ ယုံၾကည္မႈေတြ
ရွင္သန္လာေအာင္ ေမြးဖြားေပးဖုိ႔ ၾကဳိးစားပါ။

မင္း ေၾကာက္ေနတဲ့ စိတ္ကုိ
ေအာင္ျမင္အႏုိင္ရခ်င္ တယ္ဆုိရင္
မင္းေသျခာ စဥ္းစားပါ
ဒီအတုိင္း ထုိင္မေနပါနဲ႔
အလုပ္ရွိတဲ့ ေနရာသြားပါ
အဲဒီအလုပ္ေတြကုိ အခ်ိန္ျပည့္ လုပ္ပါ။

Fear is the main source of superstition,
and one of the main source of cruetly.
To conquer fear is the beginning of wisdom.

(Bertrand Russel)

ေၾကာက္စိတ္သည္ အဓိကက်ေသာ
ရက္စက္မႈႏွင့္ ဆင္ေျခေပးတတ္ေသာ
အယူသည္းမႈမွ ျဖစ္တယ္။
အဲဒီေၾကာက္စိတ္ကုိ
ေအာင္ျမင္တယ္ဆုိတာသည္
အေျခခံ ပညာရပ္ တစ္ခုသာျဖစ္တယ္။

To strive with difficulties,
and to conquer them,
is the highest human felicity.

(Samuel Johnson)

အခက္ခဲဆုံး အရာေတြကုိ
ရရွိေအာင္ ၾကဳိးစားဖုိ႔ႏွင့္
အခက္ခဲဆုံး အရာေတြကုိ
ရရွိ ေအာင္ျမင္ဖုိ႔ဆုိတာသည္
ျမင့္ျမတ္ေသာ လူေတြရဲ႕
ၾကည္ႏူးမႈ အရသာ ျဖစ္သည္။

The way of peace is the way of love.
Love is the greatest power on earth.
It conquers all things.

(Peace Pilgrim )

ျငိမ္းခ်မ္းေရးလမ္းေၾကာင္းသည္
ေမတၱာလမ္းေၾကာင္းျဖစ္တယ္။
ေမတၱာသည္ ကမၻာေျမေပၚမွာ
ၾကီးက်ယ္ခမ္းနားေသာ တန္ခုိးရွိတယ္။
ေမတၱာသည္ အရာအားလုံးကုိ ေအာင္ျမင္ႏုိင္ပါတယ္။

တကၠသုိလ္ျမတ္မင္း

No comments:

Post a Comment

Post a Comment

အေမေပးေသာႏွလုံးသား

အေမေပးေသာႏွလုံးသား
ေလညွင္းေလးေတြ သယ္ေဆာင္ေသာ ေဆာင္းလေပ်ာက္ေသာ ေႏြဦးတစ္ညမွာ မဟူရာညေရာင္ႏွင့္ အပူေဆာင္ည အေငြ႕အသက္ေတြက ကမၻာေျမေပၚျပန္႔နွံလုိ႔ လူေတြေတာင္ စိတ္ကူးပ်က္ေသာ ျငီးေငြ႕သံေတြနဲ႔ ေခၽြးေတြကုိယ္စီက်လုိ႔ ေျမခေနေသာ အခ်ိန္မွာ အေမဟာအျပဳံးေတြေ၀ကာ တုိ႔မ်ားအတြက္ အေကာင္းဆုံးပုံျပင္ေလးတစ္ပုဒ္ေျပာျပေနသလုိ ေအးျမေသာဆုံးမသံစဥ္ေတြက တုိ႔ဘ၀အတြက္ အေရးၾကီးဆုံးေသာျဖစ္သလုိ ဘယ္အရာနဲ႔မွ မလဲႏုိင္ေသာ အဖုိးတန္ေသာ အရာပင္ျဖစ္ေပသည္။ ထုိစဥ္အခါ၀ယ္ အေမေပးေသာႏွလုံးသားအလွပုံျပင္တစ္ပုဒ္က အပူေရာင္ျပန္ေနေသာ ကမၻာေျမေပၚကုိ ေမတၱာေရၾကည္ျဖန္းသလုိ ေအးျမေနပါေတာ့သည္။ ထုိအခ်ိန္၀ယ္ အေမေျပာေနေသာပုံျပင္သံစဥ္ေတြကုိ တုိ႔တေတြနားစဥ္ေနခုိက္ အေမဟာ အပူဒဏ္ကုိကာကြယ္ေပးေသယ သီတဂူလမင္းၾကီးပမာ ေအျမေနသလုိ သားသၼီးေလးေတြကလည္း ၾကယ္ကေလးေတြပမာ အေမေပးေသာ ေမတၱာေတြကလႊမ္းျခံဳရ်္ေနပါေတာ့သည္။ ေအာ္....ေလာကၾကီးက ဘယ္လုိပင္ပူေနပါေစ သဘာ၀က ဘယ္လုိပင္ ရာသီဥတုေတြေျပာင္းလြဲေနပါေစ ေနညေတြ ဘယ္လုိပင္ေျပာင္းလြဲေနပါေစ အရာရာတုိင္းက ဘယ္လုိပင္ေျပာင္းလြဲေနပါေစ အေမေပးေသာႏွလုံးသားက မေျပာင္းလြဲတာအမွန္ပင္ျဖစ္သည္။ ေလာကဓံက ဘယ္လုိပင္ရုိက္ခ်က္ျပင္းပါေစအုန္း အေမေပးေသာႏွလုံးသားက ေအးျမေနျမဲပင္ျဖစ္သည္။ အဲဒါေတြဟာ အေမ့ရဲ႕အနာဂါတ္ ေမွ်ာ္လင့္ခ်က္ႏွလုံးသားျဖစ္သလုိ သားသၼီးအတြက္ ဘ၀ေရွ႕ေရးႏ်င့္အနာဂါတ္ရည္မွန္းခ်က္ပန္တုိင္ဆီသုိ႔ဦးတည္ေနပါသည္။ မည္သုိ႔ဆုိေစဦးေတာ့ ထပ္ရ်္ဆုိဦးအံ......အေမေပးေသာႏွလုံးသားဟူသည္ သားသၼီးတုိ႔၏ အသိစိတ္ဓာတ္လမ္းညြန္ပင္ျဖစ္သလုိ ေအာင္ျမင္ေရး လူမႈေရး တုိးတက္ေရး ပညာေရးစသည္ အားလုံးတုိ႔၏ လမ္းညြန္ပင္ျဖစ္သည္ေရးသားရင္း ဆက္လက္ေရးသားပါဦးအံ.............။

အေမ...အေမ

အေမ...အေမ
ကၽြန္ေတာ္႔ကိုေမြးခဲ႔တဲ႔...အေမ.. သူမ်ားအေမေတြထက္ ဒုကၡခံခဲ႔ရတယ္..... ကၽြန္ေတာ္႔ကိုေကၽြးခဲ႔တဲ႔...အေမ.. သူမ်ားအေမေတြထက္ အကုန္မ်ားခဲ႔ရတယ္..... ကၽြန္ေတာ္႔ကိုခ်စ္တဲ႔...အေမ.. သူမ်ားအေမေတြထက္ စိတ္ဆင္းရဲခဲ႔ရတယ္..... သားကို သခင္... လင္ကို ဘုရား ဆိုတဲ႔ အေမ.... ကၽြန္ေတာ္႔အတြက္နဲ႔ မ်က္ရည္ေပါက္ၾကီးငယ္က်ခဲ႔ရတယ္... ေလာကမွာ ကၽြန္ေတာ္ တစ္ျခားေသာအရာေတြမွာဘဲနိမ္႔က်ျခင္နိမ္႔က်မယ္... မိခင္ေမတၱာနဲ႔ ပတ္သက္လာရင္ေတာ႔.. တစ္ေလာကလံုးကို ရင္ေကာ႔ေခါင္းေမာ႔ျပီး ရင္ဆိုင္ႏူိင္ခဲ႔တယ္... အဲ႔ဒီလိုဆိုးခဲ႔တဲ႔သားက..အခု ေမၾကီးေမတၱာနဲ႔.. အသက္ဆက္ခဲ႔တာပါ... အဲ႔ဒီလိုမိုက္ခဲ႔တဲ႔သားက..အခု ေမၾကီးကရုဏာနဲ႔.. လူဆက္ျဖစ္ေနခဲ႔တာပါ... ေက်းဇူး အထူးပါေမၾကီးရယ္... အရာရာအားလံုးအတြက္ပါခင္ဗ်ာ..... သားၾကီးဂတိေပးပါတယ္...ေမၾကီး သားအသက္ရွင္ေနသမွ်ကာလပတ္လံုး.. ဒီေလာကၾကီးထဲမွာ... ေမၾကီးဘာအေၾကာင္းေၾကာင္႔နဲ႔မွ စိတ္ဒုကၡေတြ ေသာကေဝဒနာေတြ ဘယ္ေသာအခါမွ ထပ္မျဖစ္ေစရပါဘူး...