ေဒၚေအာင္ဆန္းစုၾကည္ သမၼတ ျဖစ္ႏိုင္ေၾကာင္း ဦးသိန္းစိန္ ေျပာဆို

ေဒၚေအာင္ဆန္းစုၾကည္ သမၼတ ျဖစ္ႏိုင္ေၾကာင္း ဦးသိန္းစိန္ ေျပာဆို

ဘီဘီစီHardTalk တြင္ ႏိုဘဲလ္ ၿငိမ္းခ်မ္းေရး ဆုရွင္ ေဒၚေအာင္ဆန္းစုၾကည္ ကို သမၼတ အျဖစ္
ဦးသိန္းစိန္ လက္ခံ ေၾကာင္း Stephen Sackur ၏ BBC Hard Talk အစီအစဥ္ တြင္ ဦးသိန္းစိန္
က ေျပာၾကား သြား ျခင္း ျဖစ္သည္။

HardTalk ဥ္ ေဒၚေအာင္ဆန္းစုၾကည္ ႏွင့္ လက္ တြဲ ေဆာင္ ရြက္ ရသည္ မွာ မိမိဥ္ ဘာျပႆနာ အခက္
အခဲ မွ မရွိ ေၾကာင္း ေဒၚေအာင္ဆန္းစုၾကည္ သမၼတ ျဖစ္ ဖို ့ အတြက္ ျပည္သူ အေပၚ တြင္သာ မူတည္
ေၾကာင္း ျပည္သူက သမၼတ အျဖစ္ ေရြးခ်ယ္ ခဲ့ လွ်င္ မိမိက သမၼတ အျဖစ္ လက္ခံ သြားမည္ ျဖစ္ေၾကာင္း
ေျပာ ဆိုခဲ့ သည္။

၂၀၁၅ ေရြးေကာက္ ပြဲ မွာ ျပည္သူ ေတြ က ေရြးခ်ယ္ မႈ နဲ ့ ျပည္သူ ေတြ ရဲ ့ ဆႏၵ ကို အေလးထားရ မွာ
ပဲ ၊ ျပည္သူ ေတြ က ဘယ္သူ ့ ကို ေရြးခ်ယ္ျခင္တာ လဲ ဆို တာ ကို အသိအမွတ္ ျပဳ ရမယ္ ဟု ေျပာ သည္။

ဦးသိန္းစိန္ သည္ ဘီဘီစီ သတင္းဌာန ႏွင့္ ေတြ ့ဆံု ေျပာၾကားရာ တြင္ လႊတ္ေတာ္ တြင္းဥ္ တပ္မေတာ္
သား ကိုယ္ စားလွယ္ မ်ား ၏ အခန္း က႑ သည္ လည္း အေရး ပါသည့္ ေနရာ မွ ရွိ ေနေသးေၾကာင္း
သူက ထည့္ သြင္း ေျပာၾကား ခဲ့ သည္။

ေတြ ဆံု ေမးျမန္းမႈ ကို ဘီဘီစီ သတင္း ဌာန ၏ နယူးေယာက္ ဌာန ခြဲ တြင္ ျပဳ လုပ္ ခဲ့ ျခင္း ျဖစ္သည္။

ဦးသိန္းစိန္ ၏ ထုိသို ့ ေျပာၾကား မႈ သည္ သူ ၏ ျပဳျပင္ ေျပာင္းလဲ ေရး ႏွင့္ ပတ္သက္သည့္ ပထမ ဦးဆံုး
ေျခလွမ္း အစျဖစ္သည့္ ျမစ္ဆံု ဆည္ စီမံ ကိန္း ရပ္ဆိုင္း ၿပီး တစ္ႏွစ္ အၾကာ တြင္ ဒုတိယ ေျမာက္ အေရး
ပါသည့္ ျပဳ ျပင္ ေျပာင္းလဲ မႈ ေျခလွမ္း တစ္ခု ကို ထပ္မံ ေဖာ္ ေဆာင္ ခဲ့ ျခင္း ျဖစ္သည္။

ဦးသိန္း စိန္ ယခု ကဲ့ သို ့ ေျပာၾကား မႈ ေၾကာင့္ ႏိုင္ငံ ျခား သား ႏွင့္ အိမ္ေထာင္ ျပဳ ခဲ့ ျခင္း ေၾကာင့္ ေဒၚေအာင္ဆန္း
စုၾကည္ သည္ ျပည္ေထာင္စု ျမန္မာ ႏိုင္ငံ ေတာ္ ၏ သမၼတ မျဖစ္ ႏိုင္ ေၾကာင္း ခန္ ့မွန္း ခ်က္မ်ား သည္ နိဂံုး
ခ်ဳပ္ သြား ၿပီ ျဖစ္သည္။

ျမန္မာ့ ႏုိဘယ္လ္ဆုရွင္ ေဒၚေအာင္ဆန္းစုၾကည္၏ ဆန္ဖရန္စစၥကုိမွ အဆုိအမိန္႔မ်ား

ျမန္မာ့ ႏုိဘယ္လ္ဆုရွင္ ေဒၚေအာင္ဆန္းစုၾကည္၏ 

အဆုိအမိန္႔မ်ား

(၁) သူေတာ္ေကာင္းေတြဆိုတာဟာ

ကိုယ့္ေက်းဇူးတရားကို မခ်ဲ ့ကားဘူး...

သူမ်ား ေက်းဇူးတရားကိုပဲ ခ်ဲ ့ကားတယ္..

တခ်ိဳ ့ေတြ ျမန္မာျပည္ကိုကယ္တင္မယ္တဲ့ ..

အဲ့ဒါက ကိုယ့္ေက်းဇူးကို ခ်ဲ႕ကားရာ မေရာက္ဘူးလား...

က်မ တခါမွ မေျပာဖူးဘူး ျမန္မာျပည္ကို ကယ္တင္မယ္လို ့ ...

အတူလုပ္ၾကမယ္ဆိုတဲ့ စိတ္ေလးနဲ ့

ျပန္လာၾကပါလို ့ က်မ ေျပာခ်င္ပါတယ္......။

(၂) အသက္ၾကီးလာလို ့လား မသိဘူး..

ကဗ်ာကို ပိုႏွစ္သက္လာတယ္..

ကိုယ့္ရဲ ့ အေတြးနယ္ခ်ဲ ့ပိုင္ခြင့္ ေပးတယ္လို ့ ယူဆတယ္..

လူသားေတြ အခ်င္းခ်င္း ဆက္ႏြယ္ခြင့္ေပးတယ္လို ့

ယူဆလို ့ ကဗ်ာကို အင္မတန္ ႏွစ္သက္ပါတယ္...။

(၃) လူတေယာက္ကို ဘာလို ့မနာလိုတာလဲဆိုတာ

ကိုယ့္ကိုကိုယ္ ျပန္စီစစ္တဲ့အခါ

ေျဖာင့္မတ္ေစခ်င္ပါတယ္..

ဒီလူကို မုန္းလား ဘာေၾကာင့္မုန္းတာလဲ

ဒီလို မုန္းေနတယ္ဆိုထဲက

ကိုယ့္အားနဲခ်က္ကို သူေထာက္ျပေနလို ့

ဒါမွမဟုတ္ ကိုယ့္မွာ အားနဲခ်က္ရွိေနလို ့..

အဲ့လူကို မနာလိုမယ့္အစား ကိုယ့္အားနဲခ်က္ကိျပဳျပင္ရမွာေပါ့..။

(အေမရိကန္ျပည္ေထာင္စု ဆန္ဖရန္စစၥကိုျမိဳ႕ ၂၉၊ ၉၊၂၀၁၂ ခုႏွစ္မွာ ေျပာၾကားခဲ့တာပါ)

ျမန္မာ့ ႏုိဘယ္လ္ဆုရွင္ ေဒၚေအာင္ဆန္းစုၾကည္၏ အဆုိအမိန္႔မ်ား

ျမန္မာ့ ႏုိဘယ္လ္ဆုရွင္ ေဒၚေအာင္ဆန္းစုၾကည္၏ အဆုိအမိန္႔မ်ား

(1) A populist leader is not the same as a good leader. I hope you'll keep that in mind.

(၁) နာမည္ေကာင္းရုံ၊ ေက်ာ္ၾကားရုံ ထင္ရွားေအာင္ လုပ္သည့္ ေခါင္းေဆာင္ႏွင့္ တကယ္လုပ္တဲ့ ေခါင္းေဆာင္ ဆုိတာ မတူပါဘူး။ အဲဒါေလး တစ္ခုေတာ့ စိတ္ထဲမွာ အျမဲ မွတ္ထားေစခ်င္ပါတယ္...။

(2) In the end, real progress must be reflected in the improvement of the lives of ordinary people.

(၂) သာမန္ျပည္သူေတြရဲ့ ဘဝကို တိုးတက္မႈေပးႏိုင္မွ တကယ့္တိုးတက္မႈအစစ္လို႔ အႏၱိမအေနျဖင့္ ေခၚႏိုင္မယ္။

(3) Don't think about getting a place or a role but to take responsibility.

(၃) ေနရာရဖုိ႔နဲ႔ ဘယ္ေတာ့မွ မစဥ္းစားပါႏွင့္ တာဝန္ယူဖုိ႔  စဥ္းစားၾကပါ။

(4) We will surely get to our destination if we join hands.

(၄) ငါတုိ႔ ခုိင္ျမဲေသာ လက္ေတြ တြယ္ထားမယ္ဆုိရင္ ငါတုိ႔ ရည္မွန္းေသာ ပန္းတုိင္ကုိ ရလိမ့္မယ္ဆုိတာ ေသျခာပါတယ္။

တကၠသုိလ္ျမတ္မင္း

Yale University မွ ျမန္မာ့ ႏုိဘယ္လ္ဆုရွင္ ေဒၚေအာင္ဆန္းစုၾကည္၏ မိန္႔ခြန္း

Daw Aung San Suu Kyi of Burma, who won the Nobel Peace Prize in 1991 for her work promoting international human rights and democratic government, will present a public address at Yale on Thursday, Sept. 27. Her talk, which is sponsored by the Chubb Fellowship at Yale, will take place 11:30 a.m. to 12:50 p.m. in the Sprague Hall auditorium, 470 College St. There will be a simulcast in the Law School's Levinson Auditorium, 127 Wall St. The simulcast is open to members of the Yale community; no ticket is required. The talk will also be carried on Yale Livestream. Daw Aung San Suu Kyi currently is a member of the Burmese parliament, where she also chairs the National League for Democracy in Burma. Her long, non-violent advocacy for the democratic evolution of Burma has been hailed as a powerful inspiration to others around the world. Since being released from house arrest in November 2010, she has continued to participate directly in Burma’s political transition and re-engagement with the international community. The Chubb Fellowship is one of the highest honors accorded to a visiting speaker. The fellowship is administered by the master of Timothy Dwight College, currently Jeffrey Brenzel, who is also the dean of admissions for Yale College. Since 1949, Chubb Fellows have included former U.S. presidents, numerous heads of state, and prominent public figures in government, industry, and the arts.

သမၼတဦးသိန္းစိန္မွ ( ၆၇)ႀကိမ္ေျမာက္ ကုလသမဂၢအေထြေထြညီလာခံတြင္ ေျပာျကားသည့္မိန္႕ခြန္း

သမၼတဦးသိန္းစိန္မွ ( ၆၇)ႀကိမ္ေျမာက္ ကုလသမဂၢအေထြေထြညီလာခံတြင္ ေျပာျကားသည့္မိန္႕ခြန္း

ယခင္ကနိုင္ငံေရးအဓိကအတိုက္အခံအင္အားစုေခါင္းေဆာင္ ျငိမ္းခ်မ္းေရးနိုဘယ္ဆုရွင္ ေဒၚေအာင္ဆန္းစုျကည္ကိုယ္တိုင္လည္း လႊတ္ေတာ္ကိုယ္စားလွယ္ တစ္ဦးအေနျဖင့္သာမက ယခုအခါမွာ တရား ဥပေဒစိုးမိုးေရးဆိုင္ရာ လွြတ္ေတာ္ေကာ္မတီ၏ ဥကၠ႒ဌအေနနဲ႕လႊတ္ေတာ္ စင္ျမင့္ကေန ပါဝင္ေဆာင္ရြက္ေနျပီျဖစ္ပါတယ္။ ဒီရက္သတၱပတ္ အတြင္းမွာေတာ့ သူမအေနနဲ့ နယူးေယာက္ျမိဳ႕မွာရွိေနပါတယ္။ သူမရဲ့ ဒီမိုကေရစီ ျကိုးပမ္းမႈမ်ားအတြက္ အေမရိကန္ျပည္ေထာင္စုမွာ ဂုဏ္ျပဳခံေနရတာေတြကိုလည္း ျမန္မာနိုင္ငံသား တစ္ေယာက္ အေနနဲ့ ကြ်န္ေတာ္ ဝမ္းေျမာက္ ဂုဏ္ယူပါတယ္။

အေထြေထြညီလာခံ သဘာပတိၾကီး၊ ကုလသမဂၢအေထြေထြ အတြင္းေရးမႉးခ်ုဳပ္နွင့္တကြ ျကြေရာက္လာျကတဲ့ ဂုဏ္သေရရွိ ဧည့္သည္ေတာ္ျကီးမ်ား ခင္ဗ်ား-

အေဆြေတာ္အား (၆၇)ျကိမ္ေျမာက္ ကုလသမဂၢ အ‌ေထြေထြ ညီလာခံျကီးရဲ့ သဘာပတိအျဖစ္ ထိုက္ထိုက္တန္တန္ ေရြးခ်ယ္တင္ေျမာက္ျခင္း ခံရတဲ့အတြက္ လွိုက္လွိုက္လွဲလွဲ ဂုဏ္ျပဳပါေျကာင္း ဦးစြာေျပာျကားလိုပါတယ္။ ဆားဘီးယားနိုင္ငံနွင့္ ျမန္မာနိုင္ငံတို့ဟာ ကာလရွည္ျကာစြာကပင္ ရင္းနွီးတဲ့ မိတ္ေဆြနိုင္ငံမ်ား ျဖစ္ျကပါတယ္။ ယေန့ကမၻာျကီးက ရင္ဆိုင္ေနရတဲ့ စိန္ေခၚမႈ ေတြကို ရင္ဆိုင္ေျဖရွင္းဖို့ အေဆြေတာ္ ဦးစီးဦးရြက္ျပုတဲ့ အေထြေထြညီလာခံျကီးကစဉ္းစားေဆြးေနြး ေဆာင္ရြက္သြားလ်က္ရွိပါတယ္။ အေဆြေတာ္ရဲ့ ဉာဏ္ပညာ ျကီးျမင့္မႈ၊ အေတြ့အျကံု ျကြယ္ဝမႈ၊ သံတမန္ေရးရာ လိမၼာပါးနပ္မႈတို့ေျကာင့္ ကြ်န္ေတာ္တို့ရဲ့ ဒီလိုေဆြးေနြးမႈေတြဟာ ေမွ်ာ္မွန္းတဲ့ရလဒ္မ်ား ေပၚထြက္လာမယ္လို့ အေလးအနက္ ယံုျကည္ ပါတယ္။

အလားတူပဲ (၆၆) ျကိမ္ေျမာက္ ကုလသမဂၢအ‌ေထြေထြညီလာခံျကီးရဲ့ သဘာပတိအျဖစ္ အေဆြေတာ္ရဲ့ေရွ့က ေဆာင္ရြက္ခဲ့တဲ့မစၥတာနာဇီးအယ္လ္နာဆာကိုလည္း ေျပာင္ေျမာက္ စြာ ေခါင္းေဆာင္မႈ ေပးနိုင္ခဲ့ျခင္းအတြက္ တန္ဖိုးထားေက်းဇူးတင္ရွိပါေျကာင္း ေျပာျကားလိုပါတယ္။
 
သဘာပတိျကီးခင္ဗ်ား-

ျမန္မာနိုင္ငံဟာ လြတ္လပ္၍ တက္ျကြေသာ နိုင္ငံျခားေရးမူဝါဒကို စဉ္ဆက္မျပတ္ က်င့္သံုးလာခဲ့ပါတယ္။ ယင္းနိုင္ငံျခားေရးမူဝါဒရဲ့ အေျခခံမူျကီးမ်ားထဲမွာ နိုင္ငံတကာ ျငိမ္းခ်မ္းေရးနဲ့ လံုျခံုေရးကို ထိန္းသိမ္းေရးအတြက္ တက္ျကြစြာပါဝင္ ေဆာင္ရြက္သြားရန္ ျပ႒ဌာန္းထားပါတယ္။ ဒီလို ထိန္းသိမ္းရာမွာ နိုင္ငံမ်ားအျကား ေပၚေပါက္ေလ့ရွိတဲ့ သေဘာထား ကြဲလြဲမႈမ်ားကို ျငိမ္းခ်မ္းစြာ ‌ေျဖရွင္းေရးကို
အားေပးအားေျမႇာက္ ျပဳသြားမွာ ျဖစ္ပါတယ္။ ျမန္မာနိုင္ငံရဲ့ ယင္းရပ္တည္ခ်က္ သေဘာထားဟာ ယခု အေထြေထြ ညီလာခံျကီးအတြင္း အဆင့္ျမင့္ ပုဂၢိုလ္မ်ား အဆင့္ ေဆြးေနြးမႈမ်ားအတြက္ အေဆြေတာ္မွ အဆိုျပုခ်မွတ္ခဲ့တဲ့ ဘာသာရပ္ ေခါင္းစဉ္ျဖစ္တဲ့ “နိုင္ငံတကာ အျငင္းပြားမႈမ်ားနဲ့ အေရးအခင္းမ်ားကို ျငိမ္းခ်မ္းေသာ နည္းလမ္းျဖင့္ ညွိနွိုင္း သြားရန္ သို့မဟုတ္‌ ေျဖရွင္းသြားရန္” ဆိုတဲ့ ေခါင္းစဉ္ရဲ့ အနွစ္သာရနဲ့ ကိုက္ညီမႈရွိေျကာင္း ေတြ့ရွိရပါတယ္။

ေသြးသစ္ေလာင္းေသာ လက္မ်ား

ေသြးသစ္ေလာင္းေသာ လက္မ်ား

လူ႔ဘဝ အစိတ္အပုိင္းေတြကုိ

ရရွိဖုိ႔အတြက္...

ေနဝင္လုိက္.. မုိးခ်ဳပ္လုိက္နဲ႔..

ခရီးက ၾကမ္းတမ္း

ေဝးကြာလြန္းတဲ့ ခေရာင္းလမ္းထဲ

ျဖတ္သန္းရတဲ့ လူ႔အခက္ခဲေတြက

တကယ္တမ္း ေျပာျပမိေတာ့

နားေထာင္မိတဲ့ သူအတြက္ေတာ့..

ရယ္စရာ ဟာသတစ္ပုဒ္ေပါ့...။

အလႊာျဒပ္ေတြ နိမ့္လုိက္ ျမင့္လုိက္နဲ႔

ဘဝ ေလဟာနယ္မွာ ေျပးလႊားေနပါရဲ႕

အခက္ခဲဆုံး ျဖတ္သန္းခဲ့တဲ့

ဘဝရဲ႕ လႈပ္ရွားမႈတုိင္းက

အဆင့္တစ္ခု ေရာက္တုိင္း

အေမာေျပ ဟာသေတြသာ ျဖစ္ခဲ့ေပါ့..။

ညေတြလည္း...

တစတစ ျပဳိလဲပ်က္စီးခဲ့ျပီ...

လမင္းၾကီးလည္း...

ေအးျမေသာ ခ်ပ္ဝတ္တန္ဆာေတြနဲ႔

ဆြဲယူ ရုပ္သိမ္းလုိ႔

တိမ္လႊာ တိမ္ရိပ္ေတြ ေနာက္မွာ

ေပ်ာက္ကြယ္သြားျပန္ျပီေပါ့...။

မုိးေသာက္ အာရုဏ္ကလည္း...

တေရြ႕ေရြ႕နဲ႔ မနက္ခင္း တေန႔ရဲ႕

ရက္စြဲေလးေတြကုိ သယ္ေဆာင္လာခဲ့ျပန္ျပီ..

ျမဴခုိ ေငြ႔ေငြ႔ တိမ္လႊာရိပ္ေအာက္မွာ..

ေနမင္းၾကီးလည္း ...

ပူေလာင္လြန္းတဲ့ သူ႔အေရာင္ေတြကုိ

ကမၻာေျမၾကီးေပၚကုိ အေရာက္ပုိ႔ခဲ့ျပန္ျပီေပါ့...။

ဒီလုိနဲ႔...

ကံၾကမၼာ မုန္တုိင္းျမင္မွ ေတြ႔ၾကဳံ ခံစားရတဲ့..

လူ႔ဘဝ ဆင္းရဲ ဒုကၡေတြရယ္...

အမွန္နဲ႔ အမွား လူမုိက္နဲ႔ ပညာရွိ

ေနနဲ႔ ည ေျပးသြားေနတဲ့

သံသရာ လြင္ျပင္ထဲ..

ေမွ်ာ္လင့္ခ်က္ေတြနဲ႔ ခရီးဆက္လုိ႔

အသက္ရွင္ေနတဲ့ သူ...။

သ႑ာန္ကြဲ အဆင္မည္းနဲ႔

မည္းျပာပုဆုိးမ်ား လူ႔ဝန္းက်င္ အျခားမဲ့မွာ ထားရစ္ခဲ့ပါ...

ေစတနာပါပါ ယုံၾကည္မႈမ်ား တည္ေဆာက္

မွားေနတဲ့ အျမင္ သံသယေတြ ခဝါခ်ရင္း

ခါးပုိက္ထားတဲ့ အတၱေတြကုိ

အသုံးမဝင္တဲ့ အမႈိက္ပုံထဲမွာ ထားရစ္ခဲ့ပါ....

ျငိမ္းခ်မ္းေရး ေရစင္တစ္ခြက္ ေသာက္သုံးဖုိ႔အတြက္

မတူညီေသာ လက္မ်ား ဝုိင္းရံလုိ႔

ညီညြတ္ေရး အင္းအားမ်ား တည္ေဆာက္ရင္း..

အသုံးခ် အေျမွာက္ က်ည္ဆန္မ်ား

ပညာတက္ရင္ ေဆးျဖစ္လာမွာပါ...။

ကုိယ့္တာဝန္ ကုိယ့္အသိေတြ

ကုိယ့္သတိအိမ္မွာ တည္ေဆာက္

ကုိယ့္တက္သေလာက္နဲ႔ ကူညီ

ကုိယ့္အတၱေတြ ခဝါခ်

အမွန္တရားအတြက္...

အေၾကာက္တရားေတြ ေဒါသေတြ

မာန္မာနေတြ ဂုဏ္ျပဳိင္ျခင္းေတြ

အတိတ္မွာထားခဲ့...

အနာဂတ္ က်န္ရွိေနတဲ့

သမုိင္းေတြကုိ အေကာင္းဆုံး ေရးဆြဲ

မ်က္စိ မမွိတ္ခင္ သူငယ္မျပန္မိေစနဲ႔...။

ေဒၚေအာင္ဆန္းစုၾကည္၏ Queens College မွ မိန္႔ခြန္း

Queens College မွာ သူမ ေျပာခဲ့တယ္.... "ကၽြန္မတုိ႔ လုပ္ေနတဲ့ အလုပ္ဟာ ရည္ရြယ္ခ်က္ တစ္ခုေၾကာင့္ ျဖစ္တယ္.. ယုံၾကည့္ခ်က္ တစ္ခုေၾကာင့္ ျဖစ္တယ္.. ေမွ်ာ္မွန္းခ်က္ တစ္ခုေၾကာင့္ ျဖစ္တယ္.. ပန္းတုိင္ တစ္ခုေၾကာင့္ ျဖစ္တယ္.. ဒီရည္ရြယ္ခ်က္.. ယုံၾကည္ခ်က္.. ဒီပန္းတုိင္ေၾကာင့္ ခံရလ်င္လည္း အဲဒါေၾကာင့္ ခံရတာျဖစ္တယ္... သူလုပ္လုိ႔ ခံရတာ မဟုတ္ဘူးလုိ႔ ကၽြန္မတုိ႔ ခံယူပါတယ္.. ဒါေၾကာင့္... ကၽြန္မတုိ႔ ကုိယ့္ရဲ႕ ေဒါသစိတ္ေတြ ထိန္းရမယ္.. ကုိယ့္ရဲ႕ မခံခ်င္စိတ္ေတြ ထိန္းရမယ္.. ကုိယ့္ရဲ႕ အာဃာတေတြ ထိန္းရမယ္.. တက္ႏုိင္သမွ်.... ကုိယ့္ဟာ ကုိယ္ေန ေနရတဲ့ ကမၻာၾကီးအတြက္ တန္ဖုိးရွိေအာင္လုိ႔ ေနႏုိင္လုိ႔ ၾကဳိးစားပါ.. အထူးသျဖင့္... လူငယ္မ်ား ၾကဳိးစားၾကပါလုိ႔ ကၽြန္မ ေမတၱာ ရပ္ခံအပ္တယ္...။" ဒါေတြ အားလုံးဟာ ျငိမ္းခ်မ္းေရးႏွင့္ လူ႔ဘဝရဲ႕ ညီမွ်ျခင္းေတြ ျဖစ္ပါတယ္...။

ျမန္မာ့ႏုိဘယ္လ္ဆုရွင္မွ ကမၻာ့ကုလသမဂၢရွိ ျမန္မာမိသားစုနဲ႔ ေတြ႔ဆုံျခင္း

ဝါရွင္တန္ ဒီ စီ မွ ျမန္မာ့ ႏုိဘယ္လ္ဆုရွင္ ေဒၚေအာင္ဆန္းစုၾကည္၏ ပုံရိပ္မ်ား

make gifs

ကမၻာ့စာမ်က္ႏွာထဲက သမိုင္းေျခရာမ်ား တစ္ခုျခင္းဆီ ေရြ႕လ်ားလုိ႔ ကမၻာမွာ ျမန္မာ ထင္ရွားခဲ့ျပီ...။ (တကၠသုိလ္ျမတ္မင္း)

ေဒၚေအာင္ဆန္းစုၾကည္၏ ကြန္ကရက္ ေရႊတံဆိပ္ လက္ခံရယူပြဲ မိန္႕ခြန္း

ဒီေန႔ဟာ က်မဘ၀မွာ စိတ္လႈပ္ရွားဖြယ္အေကာင္းဆံုး ေန႔တေန႔ပါပဲ။ ပါတီစြဲမခြဲပဲ ညီညီညြတ္ညြတ္နဲ႔ အေ၀းကလာတဲ့ က်မလို သူစိမ္းတေယာက္ကို အေမရိကန္ ကြန္ဂရက္ လႊတ္ေတာ္ႀကီးက ႀကိဳဆိုတဲ့ အတြက္ ေက်းဇူးတင္ပါ တယ္။ တကယ္တမ္းမွာေတာ့ ဒီမွာရွိတဲ့သူ ေတာ္ေတာ္မ်ားမ်ားဟာ က်မနဲ႔ သူစိမ္းျပင္ျပင္ေတာ့ မဟုတ္ပါဘူး။ ဒီေနရာမွာ ေတြ႔ဖူးေနက် မ်က္ႏွာေတြေတာ္ေတာ္မ်ားမ်ားရွိသလို၊ က်မတို႔ႏိုင္ငံ က်မတို႔ရဲ႕ အက်ိဳးအတြက္ ေဆာင္ရြက္ေပးမႈေတြေၾကာင့္ နာမည္ေတြ နဲ႔ တကြ ရင္းႏွီးကၽြမ္း၀င္ၿပီးသား သူ ေတြလည္း ႐ွိေနတာမို႔ပါ။ ဒီအခ်ိန္ကိုေစာင့္ခဲ့ရတာ ႏွစ္အေတာ္ၾကာခဲ့ပါၿပီ။ တခ်ိဳ႕ဆိုရင္ က်မ ေနအိမ္မွာအက်ယ္ခ်ဳပ္ အခ်ခံထား စဥ္ကတည္းက ေတြ႔ဖူးခဲ့တဲ့သူေတြျဖစ္တဲ့အျပင္၊ တခ်ိဳ႕ဆိုလည္း လြတ္လာၿပီးေနာက္ပိုင္း မွာ ေတြ႔ခဲ့ရ သူေတြပါ။ က်မ ျဖတ္သန္းခဲ့ရတဲ့ ဘ၀တေလွ်ာက္မွာ ေနရာတိုင္းမွာ မိတ္ေဆြေတြ႐ွိခဲ့ပါတယ္။ ဒါ့ေၾကာင့္ပဲ ဒါဟာ ေစာင့္ရက်ိဳးနပ္ တယ္လို႔ပဲ ေျပာရပါလိမ့္မယ္။ ဒီကေန႔ က်မကိုဂုဏ္ျပဳခ်ီးျမွင့္လိုက္တဲ့ ဆုဟာ က်မတို႔ျပည္သူေတြရဲ႕ ဒီမိုကေရစီေရး ေမွ်ာ္မွန္းမႈေတြကို အေမရိကန္ျပည္ေထာင္စု ကြန္ဂရက္စ္က ထာ၀ရေရွ႕တန္းကေနၿပီး မားမားမတ္မတ္ေထာက္ခံ သြား မယ္ ဆိုတာကို ျပသလိုက္တာပါပဲ။ အဲဒီေတာ့ အေမရိကန္ျပည္သူေတြ နဲ႔အတူ ကြန္ဂရက္စ္ လႊတ္ေတာ္ ရဲ႕ ကိုယ္စားလွယ္ေတာ္ႀကီးေတြ အားလံုးကို က်မ အသည္းႏွလံုးထဲက ႏွစ္ႏွစ္ကာကာ ေက်းဇူး တင္ေၾကာင္း ေျပာပါရေစ။ လြတ္လပ္မႈ နဲ႔ မွ်တမႈဆိုတာကို လက္လွမ္းမမီခဲ့တဲ့ က်မတို႔ဘ၀ အေမွာင္ က်ေနတဲ့ ႏွစ္ကာလေတြမွာ က်မတို႔အတြက္ ေမတၱာထားေဆာင္ရြက္ေပးခဲ့တာေတြကို ေက်းဇူးတင္ ပါတယ္။ က်မတို႔ အက်ိဳးအတြက္ ေဆာင္ရြက္ေပးခဲ့သူေတြ အမ်ားအျပား႐ွိခဲ့တဲ့အတြက္ လူေတြအားလံုးရဲ႕ နာမည္ေတြကို အမည္ေဖာ္ထုတ္ၿပီး ေက်းဇူးတင္စကားေျပာေနရ မယ္ဆိုရင္ ဒီတေန႔လည္ခင္း နဲ႔ မလံုေလာက္ႏိုင္ပါဘူး။ ဒါေပမယ့္လည္း က်မအေနနဲ႔ ဒီေန႔၊ ဒီေနရာမွာ က်မနဲ႔အတူ ႐ွိေနေစခ်င္တဲ့ သူတေယာက္ရဲ႕ အမည္ကိုေတာ့ ေဖာ္ ျပပါရေစ။ သူကေတာ့ လႊတ္ေတာ္အမတ္ Tom Lantos ပါ။ (ကြယ္လြန္သြားၿပီမို႔) သူ႐ွိေနခ်ိန္မွာ က်မ အေရာက္မလာႏိုင္ခဲ့တဲ့အတြက္ ၀မ္းနည္းပါတယ္။ သူ႔ကိုလက္ဆြဲ ႏႈတ္ဆက္ၿပီး က်မတို႔အတြက္ လုပ္ေပးသမွ်ေတြကို ေက်းဇူးတင္ပါတယ္လို႔ ေျပာခြင့္ မရလိုက္တဲ့အတြက္လည္း ၀မ္းနည္းပါတယ္။ က်မ သူနဲ႔ တခါမွ ဆံုေတြ႔ခြင့္မရလိုက္ ပါဘူး။ ဒါေပမယ့္ လည္း သူ႔ရဲ႕ ေႏြးေထြးမႈေတြ နဲ႔ ေက်းဇူးတရားေတြကို က်မအၿမဲသတိရေနမွာပါ။ က်မတို႔ႏိုင္ငံကို ၿငိမ္းခ်မ္းသာယာ၀ေျပာၿပီး အေျခခံလူ႔အခြင့္အေရးေစာင့္ေ႐ွာက္ႏိုင္မယ့္၊ တရားဥပေဒ စိုးမိုးမယ့္ ႏိုင္ငံေတာ္တခု ျဖစ္ေစေရး ထူေထာင္သြားၾကရမယ့္ က်မ တို႔ရဲ႕ ေ႐ွ႕လုပ္ငန္းစဥ္မွာ တစိုက္ မတ္မတ္ကူညီသြားၾကမယ့္ မိတ္ေဆြရင္းခ်ာေတြၾကားမွာ က်မအခုေရာက္႐ွိေနတာပါ။ က်မတို႔ရဲ႕ ဒီႏိုင္ငံေတာ္ထူေထာင္ေရးလုပ္ငန္းစဥ္ ေတြဟာ သမၼတႀကီး ဦးသိန္းစိန္ ဦးေဆာင္ခဲ့တဲ့ ျပဳျပင္ေျပာင္း လဲေရး လုပ္ငန္းစဥ္ေတြေၾကာင့္ ျဖစ္ေပၚလာရတာပါ။ သမၼတႀကီး နဲ႔အတူ အခုသက္တမ္းႏုနယ္ေသးေပ မယ့္ အလ်င္အျမန္ရင့္က်က္လာေနၿပီျဖစ္တဲ့ ျပည္ေထာင္စုလႊတ္ေတာ္၊ ဒါ့အျပင္ ဒီမိုကေရစီတန္ဖိုးေတြ ကို တစိုက္မတ္မတ္တန္ဖိုးထားၾကတဲ့ လူထုႀကီးတရပ္လံုးဟာ က်မတို႔ လိုလားသ လို ေခတ္သစ္ ကမၻာႀကီးထဲမွာ က်မတို႔ႏိုင္ငံေတာ္ကို ေနရာမွန္ရေစဖို႔အတြက္ အားအင္အျပည့္နဲ႔ ေ႐ွ႕တိုးေဆာင္ရြက္ သြားေစႏိုင္မွာျဖစ္ပါတယ္။ ျမန္မာႏိုင္ငံထဲမွာ ၿငိမ္းခ်မ္းေရးေဆြးေႏြးမႈေတြကို ဦးစီးေဆာင္ရြက္ေနတဲ့ ၀န္ႀကီး ဦးေအာင္မင္းကိုယ္တိုင္လည္း အခု လာေရာက္ခဲ့တဲ့အတြက္ က်မ သိပ္ကိုအားတက္မိပါ တယ္။ ျပဳျပင္ေျပာင္း လဲေရးနဲ႔ အမ်ိဳးသားရင္ၾကားေစ့ေရး အနာဂတ္အေပၚ က်မရဲ႕ ယံုၾကည္မႈေတြ ကိုလည္း ပိုၿပီးတိုးပြားလာေစပါတယ္။ ေ႐ွ႕မွာ အခက္အခဲေတြအမ်ားႀကီးေတာ့ ႐ွိေနဦးမွာပါ။ ေ႐ွ႕ဆက္အခက္အခဲေတြအမ်ားႀကီးရွိဦးမယ္ဆိုေပမယ့္ ဒီအခက္အခဲအတားအဆီးေတြအားလံုးကို မိတ္ေဆြေတြရဲ႕ ကူညီပံ့ပိုးမႈေတြ နဲ႔ ေက်ာ္လႊားႏိုင္မယ္ဆိုတာ က်မ ယံုၾကည္ပါတယ္။ ကမၻာေပၚက ၾသဇာအ႐ွိဆံုး ဒီမိုကေရစီႏိုင္ငံႀကီးက ကိုယ္စားလွယ္ေတာ္ေတြ နဲ႔ ျမန္မာ့ဒီမိုကေရစီျမတ္ႏိုးသူေတြ အၾကား တည္ေဆာက္ႏိုင္ခဲ့တဲ့ ရင္းႏွီးမႈ နဲ႔ နားလည္မႈေတြဟာ ၿပီးခဲ့တဲ့ဆယ္စုႏွစ္ေတြ နဲ႔ ခ်ီၿပီး က်မတို႔ ခံစားနာက်င္ခဲ့ရတာေတြကို ေၾကပ်က္သြားေစခဲ့ပါၿပီ။ အားလံုးယံုၾကည္တဲ့ ပန္းတိုင္ေတြဆီကိုေရာက္ဖို႔ အတူတကြ ဆက္လက္ေဆာင္ရြက္ေနၾကတာနဲ႔အမွ် ဒီရင္းႏွီးမႈေႏွာင္ႀကိဳးေတြဟာ ပိုၿပီးခိုင္မာလာမွာပါ။ ဒီေန႔ ဒီေနရာကိုလာေရာက္ရတာဟာ က်မအတြက္ အခြင့္ထူးတရပ္ပါပဲ။ ဒါေပမယ့္ ဒီလိုမ်ိဳး အခြင့္ထူးေတြ မခံစား ရေသးတဲ့သူေတြ အမ်ားႀကီး႐ွိေသးတယ္ဆိုတာ က်မတို႔ သတိရၾကရပါလိမ့္မယ္။ က်မတို႔ တႏိုင္ငံတည္းတင္မဟုတ္ပါဘူး။ လြတ္လပ္မႈဆိုတာကို အိမ္မက္ေတာင္ မမက္ႏိုင္ေသး တဲ့ ေနရာေတြ ကမၻာေပၚမွာ အမ်ားႀကီး႐ွိေနပါေသး တယ္။ က်မတေယာက္တည္းအတြက္တင္မက က်မရဲ႕ မိတ္ေဆြေရာင္းရင္းေတြ၊ ျပည္သူေတြ အားလံုး ကိုယ္စား က်မယံုယံုၾကည္ၾကည္ နဲ႔ ေျပာလိုတာကေတာ့ ဒီေန႔ဟာ ေပါင္းစည္းညီညြတ္မႈ၊ လံုၿခံဳမႈနဲ႔ လြတ္လပ္မႈေတြကိုလုိလားတဲ့ အေမရိကန္ျပည္ေထာင္စုနဲ႔ ျမန္မာႏိုင္ငံ က ျပည္သူျပည္သားေတြ အျပင္ ကမၻာ့ျပည္သူေတြအားလံုးရဲ႕ ဆႏၵေတြကို ျဖည့္ဆည္းေပးႏိုင္မယ့္ ရက္ေပါင္းမ်ားစြာ၊ ႏွစ္ေပါင္းမ်ားစြာရဲ႕ အစပ်ိဳးေန႔ပဲျဖစ္ပါလိမ့္မယ္။ က်မတို႔အားလံုးအတြက္ ဘ၀လံုၿခံဳမႈနဲ႔ လြတ္လပ္မႈအၾကား အေကာင္းဆံုးခ်ိန္ခြင္လွ်ာညွိေပးေနတာဟာ ဒီမိုကေရစီလမ္းစဥ္ပဲျဖစ္တယ္ဆိုတာ က်မအၿမဲယံုၾကည္ပါတယ္။ လူသားဘ၀ရပ္တည္မႈအတြက္ လံုၿခံဳမႈ နဲ႔ လြတ္လပ္မႈ ႏွစ္ခုစလံုးလိုအပ္ပါတယ္။ လံုၿခံဳမႈမ႐ွိလွ်င္ ကမၻာေလာကႀကီးရဲ႕ လွပမႈ နဲ႔ ၿငိမ္းခ်မ္းမႈေတြ ကို အျပည့္အ၀ ႐ွာေဖြ ခံစားႏိုင္မွာမဟုတ္ သလို၊ လြတ္လပ္မႈမ႐ွိဘူးဆိုလွ်င္လည္း က်မတို႔ဟာ လူသား ပိုၿပီး ဆန္သထက္ ဆန္လာႏိုင္မယ့္ အခြင့္အေရးေတြ ဆံုး႐ႈံးၾကရမွာပါ။ ဒါ့ေၾကာင့္ပဲ ဒီမိုကေရစီရဲ႕ အေျခခံ နဲ႔ တန္ဖိုးေတြကို က်မတို႔ မျပတ္စြဲကိုင္ထားၾကရတာပါ။ ဒါၿပီးျပည့္စံုတယ္လို႔ေတာ့ မဆိုႏိုင္ တာ ေသခ်ာပါတယ္။ အမွားအယြင္းမကင္းတဲ့ လူသားေတြရဲ႕ ဘ၀မွာ ၿပီးျပည္စံုတဲ့ စံနစ္တရပ္ဆိုတာ မ႐ွိခဲ့ေသးပါဘူး။ ဒီလိုမျပည့္စံုမႈေတြၾကားကပဲ ဒီမုိကေရစီဆိုတာ က်မတို႔ အားလံုး ေမွ်ာ္လင့္ခ်က္ေတြ ရဲ႕ ေ႐ွ႕ေဆာင္ လမ္းျပျဖစ္ေနပါတယ္။ ဒီမိုကေရစီကို ယံုၾကည္သက္၀င္တဲ့အတြက္ ကမၻာတ၀ွမ္း က်မတို႔ အားလံုးညီညြတ္ လာခဲ့ၾကရပါ တယ္။ ျမန္မာျပည္သူျပည္သားေတြ နဲ႔အတူ အားလံုးၿငိမ္းၿငိမ္းခ်မ္းခ်မ္း အတူတကြ ယွဥ္တြဲေနထိုင္ႏိုင္ မယ့္ စစ္မွန္တဲ့ဒီမိုကရက္တစ္ လူ႔ေဘာင္ကို တည္ေဆာက္ႏိုင္ဖို႔ ခက္ခဲတဲ့ခရီးလမ္းကို လွမ္းၾကတဲ့ေနရာ မွာ က်မတို႔အားလံုး ၿငိမ္းခ်မ္း ညီညြတ္စြာ လုပ္ေဆာင္သြားႏိုင္မယ္လို႔ ယံုၾကည္ပါတယ္။ ျမန္မာႏိုင္ငံဟာ တိုင္းရင္းသားလူမ်ိဳးေပါင္းစံု မွီတင္းေနထိုင္တဲ့ ႏိုင္ငံတခုပါ။ ဒီလို ၿငိမ္းခ်မ္းညီညြတ္စြာ လုပ္ေဆာင္ ျခင္း အားျဖင့္ အားလံုးရဲ႕ လွပတဲ့ အိမ္မက္ေတြအေကာင္အထည္ေပၚလာႏိုင္မယ့္ ပန္းတိုင္ေနရာတခု ကို ေရာက္႐ွိနိုင္ၿပီး ကူညီတဲ့မိတ္ေဆြေတြအားလံုးအတြက္လည္း ေက်နပ္မႈေတြရေစလိမ့္မယ္လို႔လည္း က်မယံုၾကည္ပါတယ္။ ေက်းဇူးပါ။

အေမကန္ႏုိင္ငံ ဝါရွင္တန္ ဒီ စီ ေရာက္ ျမန္မာ ႏုိဘယ္ဆုရွင္

ေအာင္ျမင္မႈ သီအုိရီရဲ႕ ေနာက္ဆုံးစာမ်က္ႏွာ

ေအာင္ျမင္မႈ သီအုိရီရဲ႕ ေနာက္ဆုံးစာမ်က္ႏွာ

လ်ပ္တျပတ္ ဘဝထဲကုိ

တစ္ၾကိမ္ ႏွစ္ၾကိမ္ တုိက္ခုိက္ခံလုိက္လုိ႔

ေလာကဓံက အေပၚယံ စကား တစ္ခါ ႏွစ္ခါ စုိးစြတ္ရုံနဲ႔

ျမင့္မုိရ္ေတာင္ၾကီး မြန္းတည္းႏုိင္မလား...

ဘာကုိမွ ဘဝကုိ ေျခေတာ္ မတင္ခုိင္းေတာ့ဘူး..

ေလွာင္အိမ္ထဲက အစိမ္းသက္သက္နဲ႔

ေမွ်ာ္လင့္မိတဲ့ တေန႔ေတာ့ ဆုိတဲ့

ေလရုိင္းထဲက ပန္းတစ္ပြင့္ ပြင့္လာမလဲ....။

ေလရုိင္းေတြ တိုက္ခုိက္လာတဲ့

မီးလွ်ံတစ္ခုလုိ နာက်င္ယိမ္းထုိး

စုတ္ျပဲသြားတဲ့ ျပကၡဒိန္မွာေတာ့

ဘဝရဲ႕ မနက္ျဖန္အတြက္

ကုိယ့္ရပ္တည္မႈနဲ႔ ကုိယ္ေတာ့

နာမည္ဆုိး မရွိခဲ့ဘူးေလ...။

ရပ္တည္မႈ မတူညီတဲ့

လူ႔ဘဝ ဇာတ္ခုံထဲ

အမွား လကၡဏာ အမွန္ လကၡဏာ

ေဝဖန္ သုံးသပ္ရင္း ေဘာင္ခတ္ထားတဲ့

ကန္႔သတ္ခ်က္ေတြကုိ ေက်ာ္ျဖတ္ခဲ့ေပါ့...။

ကုိယ္တုိင္ ေက်ာ္ျဖတ္ခဲ့တဲ့

လူ႔ဘဝရဲ႕ ခေရာင္းလမ္းထက္မွာ

သြားလာ လႈပ္ရွားေနတဲ့ သူတုိင္း

ေလာကဓံ လႈိင္းၾကီး လႈိင္းငယ္ေတြၾကားမွာ

လူးလားလုိ႔ လူ႔ဘဝ ပန္းတစ္ပြင့္ ျဖစ္ခဲ့ၾကျပီေပါ့..။

ဒီလမ္းေရာက္မွ ဒီလမ္း မသြားခ်င္ဘူး..

ကုိယ္တုိင္ ျငင္းဆုိေနေပမဲ့

လူ႔ဘဝဆုိတာ ခန္႔မွန္းခ်က္ တြက္ထားတဲ့

သခ်ာၤတစ္ပုဒ္လုိမွ မဟုတ္တာ...။

ဒါေပမဲ့....

နိယာမတစ္ခုရဲ႕ ဘဝဝန္းက်င္ထဲ

ညီမွ်ျခင္း တစ္ခု ရႈေထာင့္တစ္ခုအေနနဲ႔

ဘဝသခ်ာၤေတြ တြက္ဆထားတဲ့

ရလာဒ္ အေျဖမွန္ဆုိတာ

ကုိယ့္အထြာ ကုိယ့္ျမင္ကြင္း

ကုိယ့္အတုိင္းတာ တစ္ခုေလာက္ပဲ ျဖစ္မွာေပါ့..။

တကယ္ေတာ့...

ဘဝဆုိတာ ေရစီးထဲက ေဗဒါလုိ..

မေသျခာဘူး မေရရာဘူး...

စိတ္ကူးႏွင့္ ေမ်ာေနတဲ့ ပုံရိပ္တစ္ခုေပါ့..။

ကုိယ့္ပုံရိပ္ေတြႏွင့္ ေမွ်ာ္လင့္ခ်က္ရဲ႕

ေဆးေရး ပန္းခ်ီတစ္ခ်က္ဟာ

အရိပ္ အေရာင္ မေတာက္ပလုိ႔

မစြန္႔ပစ္လုိက္ပါနဲ႔ ...

ကံတရားရဲ႕ ဝိညာဥ္ႏုိးၾကားလာတဲ့ တေန႔..

ရွင္သန္လာလိမ့္မယ္ေလ...။

စၾကာဝဠာ အႏႈိင္းမဲ့ ဝတ္ရုံ

စၾကာဝဠာ အႏႈိင္းမဲ့ ဝတ္ရုံ

ေန႔စဥ္ ဆာေလာင္ မြတ္သိမ့္ေနတဲ့

ကမၻာေျမၾကီးရဲ႕ ေတာက္တင္းေနတဲ့

ခပ္မုိ႔မုိ႔ ရင္အုံထဲကုိ အနက္ရႈိင္းဆုံးတူးဆြလုိ႔

ေက်ာက္မုိင္းလ္ေတြနဲ႔ လ်ပ္တစ္ပ်က္ ေဖာက္ခြဲခဲ့

ဒါမွ မဟုတ္ အနက္ရႈိင္းဆုံး တူးဆြလာတဲ့

အလုပ္သမားဟာ ထုိးေဖာက္မႈ တစ္ခု မွားသြားခဲ့ရင္

အဖုိးထုိက္တန္တဲ့ ျပည္တန္ ေက်ာက္မ်က္ ရတနာ

ပြန္းပဲ့ ေၾကမြသြားႏုိင္သလုိ ဟန္ခ်က္မညီလုိ႔

တစ္ခ်က္ မွားသြားျပန္ရင္လည္း တန္ျပန္ ဆူးေတြ

မဖိတ္ေခၚပဲ ေရာက္လာျပန္တယ္ေလ...။

ေလာကဓံက နပန္း အသတ္ေကာင္းလုိ႔

လဲက်တုိင္း ျပန္ရုန္းထဖုိ႔ အားစုိက္ခဲ့

ထိရွတုိင္းလည္း ကုသရင္း

ေလ့က်င့္ခန္း ေျမာက္မ်ားစြာ ေက်ာ္ျဖတ္

သိတက္လာတဲ့ လာလမ္းတုိင္း

ပတ္ဝန္းက်င္ကုိ ေလးစားတက္လာတယ္...။

တကယ္ေတာ့ ေမတၱာဆုိတာ....

ပတ္ဝန္းက်င္ကုိ စကၠန္႔မျခားတဲ့

အျပဳံးေတြနဲ႔ ၾကဳိဆုိေရး မိတ္ဖြဲ႔လုိ႔

အတြင္းစိတ္ အျပင္စိတ္ေတြကုိ

ျငိမ္းေအးေစတဲ့ ေကာင္းကင္ၾကီးေပါ့...။

ရာသီဥတု အင္း အုိင္ ေခ်ာင္း ေျမာင္း

ကာလေတြ ေျပာင္းလြဲေနေပမဲ့

လူသားရဲ႕ ဘဝ ေလာကဓံ စစ္ေျမျပင္က

စြမ္းအား အေကာင္းဆုံးဆုိတာ

အေအးျမဆုံး ေမတၱာေပါ့...။

ဘဝေျမမ်က္ႏွာျပင္ မတူညီလုိိ႔

အေျခေနေတြ ျခားနားေနေပမဲ့

ကာရံတံတုိင္းေတြ ကာဆီးမႈကင္းတဲ့

ေကာင္းကင္ဟာ ေမတၱာေကာင္းကင္ၾကီးေပါ့...။

ရုပ္ဝတၳဳ ကုိယ္ထည္ အခ်ဳိးက်က်နဲ႔

မြန္းမံထားတဲ့ ရုပ္ၾကြပုံထက္မွာ

ေမတၱာဆုိတာ ရွာမရခဲ့...

ႏွစ္ေတြၾကာခဲ့ေပမဲ့ အုိေဟာင္းသြားတဲ့

ရင့္က်က္လြန္းတဲ့ ကုိယ္က်င့္တရားရဲ႕

အတြင္းက်က် ရုပ္ၾကြပုံရဲ႕ ေနာက္ကြယ္မွာ

အေအးျမဆုံး ေမတၱာေတြ ရွာေတြခဲ့လုိ႔ေပါ့...။

သ႑ာန္မတူတဲ့ အနိမ့္ အျမင့္ေတြၾကား

တည္ေဆာက္ထားတဲ့ အုတ္ျမစ္တစ္ခုဟာ

ဥပမာစံထားလုိ႔ တင္ျပရမယ္ဆုိရင္

အတြင္းက်က် ခုိင္မာလြန္းေသာ

ေရေသာက္ျမစ္ပမာ အေအးျမဆုံး ေမတၱာေပါ့...။

ေလာကဓံ ပန္းေမြ႔ရာႏွင့္ ခေရာင္းလမ္းမွာ

အေကာင္း အဆုိး အက်ဳိးႏွင့္ အေၾကာင္း

ေနႏွင့္ လ ေန႔ႏွင့္ ည ဖြားဘက္ေတာ္ျဖစ္ၾကေပမဲ့

ကုိယ္ေလွ်ာက္ဖူးတဲ့ ဘဝလမ္းေၾကာင္းေပၚမွာ

အဆင္မေျပတာေတြ အဆင္ေျပတာေတြေရာ

အၾကိမ္ၾကိမ္ ကံဆုိးျခင္း ကံေကာင္းျခင္းေတြေရာ

ဆင္းရဲျခင္း ခ်မ္းသာျခင္းေတြေရာ

ဆာေလာင္မြတ္သိမ့္ျခင္း ဆာေလာင္မြတ္မႈ မရွိျခင္းေတြေရာ

ေရာဂါျဖစ္ျခင္း ေရာဂါမျဖစ္ေတြေရာ

ခ်စ္ျခင္း မုန္းျခင္ေတြေရာ

အၾကိမ္ၾကိမ္ ေတြ႔ၾကဳံ ခုတ္ေမာင္း ထိေတြ႔ခဲ့လုိ႔

ပတ္ဝန္းက်င္မွာ ေတြ႔ၾကဳံလာတဲ့အခုိက္

ေက်ာ္ျဖတ္ဖူးတဲ့ စာနာျခင္းေတြနဲ႔

အက်င့္စာဂ သတိတရားေတြ ေပါင္းစပ္လုိ႔

အေအးျမဆုံး ေမတၱာေတြ ပုိ႔သခဲ့ေပါ့..။

ဝါေခါင္လျပည့္ ေမတၱာေန႔ (ဇာတ္သိမ္းပုိင္း)

ဝါေခါင္လျပည့္ ေမတၱာေန႔ (ဇာတ္သိမ္းပုိင္း)

ျမတ္စြာဘုရား ေဟာၾကားေတာ္မူေသာ (According to Jatakas or Stories) ဝတၳဳဇာတ္ေတာ္မ်ား အေနနဲ႔ (Comparative Study) ႏႈိင္းယွဥ္ၾကည့္မည္ဆုိရင္ အပုဒ္ေရ ၂၃၁၈။ ေရာဇမလႅဝတၳဳ မွာ က်မ္းဂန္လာအတုိင္း တင္ျပထားပါတယ္။ ဤဝတၳဳ၌ ဘုရားရွင္ ကုသိနာ႐ံုသို႔ ႂကြေတာ္မူေသာအခါ ႀကိဳဆိုျခင္းမျပဳသူတို႔အား ဒဏ္ေငြ ငါးရာ တပ္႐ိုက္မည္ဟု ဆံုးျဖတ္ထားေသာေၾကာင့္ အရွင္အာနႏၵာ၏ သူငယ္ခ်င္း ေရာဇမလႅမင္းသည္ ဘုရားရွင္ကို စိတ္ကမပါေသာ္လည္း ႀကိဳဆိုခဲ့ရပံု၊ ဘုရားရွင္သည္ ေရာဇ အေပၚ (Loving kindness) ေမတၱာစိတ္ ျဖန္႔ႏွံ႔ပို႔လႊတ္ရာ ဘုရားရွင္၏ (In Order Peerless Loving kindness or Metta) ေမတၱာေၾကာင့္ မိခင္ေပ်ာက္ သည့္ ႏြားငယ္သည္ မိခင္ကို မေတြ႕ေတြ႕ေအာင္ ရွာသည့္ပမာ ေရာဇမလႅသည္ ဘုရားရွင္ထံ (Approaching) ခ်ဥ္းကပ္ခဲ့ပံု စေသာ အေၾကာင္းအရာမ်ား ပါဝင္သည္။ (ဝိ၊၃၊၃၄၅) (သာရတၳ၊ဋီ၊၃၊၃၃၁)

ေမတၱာသဟဂေတန

ေမတၱာႏွင့္ တကြျဖစ္ေသာ၊ ေစတသာ၊ စိတ္ျဖင့္၊ သဗၺ ပါဏ ဘူေတသု၊ အလုံးစုံေသာ သတၱ၀ါတုိ႔အေပၚ၌၊ ဖရိတြာ၊ ပ်ံ႕ႏွံ႔၍၊ ၀ိဟရဏံ၊ ေန ထုိင္ျခင္းကုိ သမာဒိယာမိ- ေကာင္းစြာေဆာက္တည္ပါ။

ေမတၱာသဟဂေတန ေစတသာ အရ က်င့္သုံးရန္

ဒီေနရာမွာ (Eight kinds of Precept)ရွစ္ပါးသီလ၏ က်င့္၀တ္သိကၡာ (၈)ပါးတြင္ “ေမတၱာသဟဂေတန ေစတသာ” က်င့္၀တ္သီလကုိ ထည့္သြင္းေဆာက္တည္က (၉)ပါး သီလျဖစ္ေၾကာင္း န၀က အဂုၤတၱဳိရ္ပါဠိေတာ္၌ တုိက္႐ုိက္လာ၏။ သို႔ေသာ္ ေမတၱာကား “ပါဏာတိပါတ” စေသာ သိကၡာပုဒ္မ်ားကဲ့သုိ႔ သိကၡာပုဒ္တစ္ပါး မဟုတ္ေခ်။ သူတစ္ပါးအသက္သတ္ျခင္း (ပါဏာတိပါတ)မွ တစ္ေန႔လုံး ေရွာင္ၾကဥ္ေနႏို္င္ သလုိ ေမတၱာစိတ္ျဖင့္ တစ္ေန႔လုံး မေနႏုိင္ေသာေၾကာင့္ ျဖစ္သည္။

သို႔ေသာ္ (Loving kindness) ေမတၱာကား အက်ဳိးမ်ားလွသျဖင့္ ျမတ္စြာဘုရား သက္ေတာ္ထင္ရွား ရွိေတာ္မူစဥ္ကပင္ အခ်ဳိ႕ပုဂၢိဳလ္မ်ား (Observing Sila and Practicing Sila) ေဆာက္တည္ က်င့္သုံးၾကေလသည္။ မည္သုိ႔ပင္ျဖစ္ေစ (Loving kindness) ေမတၱာဟူသည္ ပြားမ်ားရေသာ ဘာ၀နာတရားျဖစ္၍ (၈)ပါးသီလ ေဆာက္တည္ၿပီးေနာက္ “ေမတၱာသဟဂေတန ေစတသာ”ဟု မဆုိ မေဆာက္တည္ဘဲ စြမ္းႏုိင္သမွ် ေမတၱာပြားေနက (၉)ပါးသီလ မည္ေတာ့သည္သာဟု အာစရိယ၀ါဒတစ္ရပ္ကုိ မိန္႔ဆုိၾကေလသည္။

ဤစကားမွန္၏၊ “ေမတၱာသဟဂေတန ေစတသာ”ဟု သီလေဆာက္တည္ၿပီးမွ ေမတၱာပြားမ်ားသည္ျဖစ္ေစ၊ မေဆာက္တည္ဘဲ ပြားမ်ားသည္ျဖစ္ေစ မိမိပြားမ်ားမႈႏွင့္ ထုိက္တန္သေလာက္ ေမတၱာပြားမ်ားျခင္း၏ အက်ဳိးရရွိမည္သာ ျဖစ္သည္။ ထုိသုိ႔ဆုိသျဖင့္ “ေမတၱာသဟဂေတန ေစတသာ”ဟု ဆုိ၍ သီလေဆာက္တည္ျခင္းသည္ မလုိ၊ အပုိ-ဟုကား အျပစ္မျမင္သင့္။ ကုသုိလ္ဆုိင္ရာ ႀကံစည္ျခင္း၊ ႐ြတ္ဆုိျခင္းျဖစ္၍ မေနာကံကုသိုလ္၊ ၀စီကံကုသုိလ္မ်ား ရရွိသည္သာ ျဖစ္သည္။

ၿခဳံ၍ဆုိရလွ်င္ ၉-ပါးသီလ ေဆာက္တည္က်င့္သုံး လုိသူသည္ (၈)ပါးသီလ ေဆာက္တည္ၿပီးေနာက္ “ေမတၱာသဟဂေတန ေစတသာ” စသည္ျဖင့္ ႐ြတ္ဆုိေဆာက္တည္၍ ေမတၱာပြားနည္း တစ္မ်ဳိးမ်ဳိးကုိ ပြားမ်ားေနပါက (၉)ပါးသီလ က်င့္၀တ္သိကၡာပုဒ္ကုိ ေဆာက္တည္ က်င့္သုံးျခင္းပင္ျဖစ္ေၾကာင္း မွတ္ယူသင့္ပါသည္။

ေမတၱာ၏ သဘာဝ ေကာက္ၾကာင္း

ေမတၱာဟူေသာ အမည္နာမျဖင့္ ေစတသိက္ သီးျခား မရွိေခ်။ အေဒါသ ေစတသိက္ကိုပင္ သတၱ၀ါမ်ား၏ စီးပြါးခ်မ္းသာ လုိလား ခ်စ္ခင္ ရာ၌ ေမတၱာဟု ေခၚေ၀ၚရေပသည္။ ထို႔ေၾကာင့္ “မွတ္ယူခ်စ္ျငား - ေမတၱာပြါး၍” ဟု ဆိုခဲ့သည္။ သို႔ျဖစ္၍ တေယာက္ေယာက္အေပၚ၀ယ္ သူ၏ အက်ဳိးစီးပြါးကို လိုလားေသာ (ႀကီးပြါးေအာင္ ေစာင့္ေရွာက္ ကူညီလိုေသာ) ခ်စ္ခင္မႈကို ေမတၱာဟု ေခၚဆုိပါတယ္။

ေမတၱာ၏ ကြဲျပားေသာအမည္မ်ား

ေမတၱာအေၾကာင္းႏွင့္ ပတ္သက္လာလွ်င္ အမည္ကြဲျပားမႈေတြ မ်ားစြာရွိေနပါလိမ့္မယ္။ အျခားမတူညီေသာ ေမတၱာဆုိတာလည္း ေလာက သေဘာတရားအရဆုိၾကတာလည္း ရွိျပန္သည္။ အဲဒီလုိ ေမတၱာမ်ဳိးသည္ ေပမ၊ တဏွာ ၊ ရာဂ ၊ သမုဒယ၊ သံေယာဇဥ္ဆိုေသာ နာမည္ မ်ားႏွင့္ ထင္ေယာင္ထင္မွား ျဖစ္လာပါလိမ့္မည္။ တနည္းေျပာရလ်င္ ေမတၱာအတုမ်ား ျဖစ္ၾကသည့္ ေဆြခ်စ္ မ်ဳိးခ်စ္ သမီးခင္ပြန္းခ်စ္ စေသာ အခ်စ္မ်ားလည္း တေယာက္အက်ဳိး တေယာက္လိုလားၾက၊ ကူညီေစာင့္ေရွာက္လို ေထာက္ပံ့လိုၾက၏။ ထိုကဲ့သို႔ ခ်စ္ေနသူအေပၚ၌ “ေမတၱာရွိသည္” ဟုလည္း ေျပာဆိုၾကသည္။ သို႔ေသာ္ ထိုအခ်စ္မ်ဳိးမွာ ေမတၱာအစစ္ မဟုတ္၊ ေလာဘခန္း၌ ျပခဲ့ေသာ “ေဂဟႆိတ ေပမ" အိမ္၌မွီေသာ အခ်စ္” တည္း။

ေမတၱာပတ္သက္လုိ႔ ႀကိဳတင္သိထားရမယ့္ အခ်က္မ်ား

၁။ ေမတၱာရဲ႕အင္အားစြမ္းအင္ကို ယံုၾကည္ဖို႔ ႀကိဳတင္ေလ့လာဆည္းပူးထားရမည္။

၂။ ေမတၱာခံယူမယ့္ သက္ေတာ္ထင္ရွားၿပီး မိမိအေပၚ အက်ဳိးေက်းဇူးႀကီးမားတဲ့လူပုဂၢိဳလ္၊ ရဟန္းပုဂၢိဳလ္ (၅)ဦးခန္႔ကို ဦးစြာေရြးခ်ယ္ထား ၿပီးျဖစ္ရပါမည္။

၃။ ေမတၱာကို အရပ္မ်က္ႏွာမ်ားႏွင့္ လူပုဂၢိဳလ္မ်ားကို ပို႔လႊတ္တဲ့အခါမွာ မိမိပို႔လႊတ္ရာကို ေမတၱာလိႈင္းမ်ား ေရာက္ႏိုင္တယ္လို႔လည္း ႀကိဳတင္သိထားရမယ္။ ေနာက္ပိုင္း ေမတၱာဘာ၀နာပြားတာအေလ့အက်င့္အားေကာင္းသြားတဲ့အခါမွာေတာ့ ေမတၱာလႈိင္းေတြ မိမိခႏၶာကိုယ္ကျဖာထြက္ၿပီး ပို႔တဲ့ဆီကို ေရာက္တယ္လို႔ ကိုယ္တုိင္ သေဘာက်ႏိုင္ပါတယ္။

၄။ ဒါေပမယ့္ ေမတၱာပြားတဲ့ေနရာမွာ ကိုယ္က်ဳိးစီးပြားရလိုမႈ လံုးလံုးကိုမပါသင့္ပါဘူး။ ေမတၱာခံယူသူအတြက္ ခ်မ္းသာေစလိုတဲ့ စိတ္၊ ေကာင္းစားေစလိုတဲ့စိတ္သာ ရွိေနရပါမယ္။

၅။ “ၾသဓိသေမတၱာ” ပုဂၢိဳလ္ရည္ညႊန္းၿပီး ပို႔တဲ့အခါမွာေတာ့ေမတၱာခံယူမည့္ပုဂၢိဳလ္ မိမိေရွ႕မွာ မ်က္ႏွာခ်င္းဆိုင္ ထိုင္ေနတယ္လို႔ကို စိတ္ညြတ္ၿပီး အဲဒီပုဂၢိဳလ္ မ်က္ႏွာသ႑ာန္ကို စိတ္ထဲပံုေဖာ္ျမင္ေအာင္ၾကည့္ၿပီး ရာေထာင္မက ေမတၱာပြားရပါတယ္။

၆။ ေမတၱာကမၼ႒ာန္းမပြားခင္ ဦးစြာ ဘုရားရွိခိုးတာ သီလခံယူေဆာက္တည္တာ စတဲ့ပုဗၺကိစၥ ႀကိဳတင္ျပင္ဆင္မႈမ်ားကိုေတာ့ ေဆာင္ရြက္ၿမဲ အတိုင္းေဆာင္ရြက္ႏိုင္ပါတယ္။

၇။ အစပိုင္း ေလ့က်င့္ခါစမွာေတာ့ တစ္ႀကိမ္ကို မိနစ္၃၀စီ သတ္မွတ္ၿပီးအႀကိမ္မ်ားမ်ားကို ထိုင္တဲ့ ဣရိယာပုထ္ႏွင့္သာ ပြားသင့္ပါ တယ္။ ေနရာက်ၿပီဆိုရင္ေတာ့ ေနာက္ပိုင္း သိပ္ကို လြယ္ကူပါတယ္။ ေမတၱာပြားၿပီးေနရတာသက္သာတယ္၊ ေပါ့ပါးတယ္၊ ၿငိမ္းခ်မ္းတယ္၊ ဒီလိုအေတြ႔အႀကံဳရွိလာတဲ့ေယာဂီပုဂၢိဳလ္ဟာ ေမတၱာကမၼ႒ာန္းကို မပြားဘဲ မေနႏိုင္ေတာ့ပါဘူး။ အလိုလိုပဲစိတ္က ေမတၱာကမၼ႒ာန္း ပြားၿပီးသားျဖစ္ေနတတ္ပါတယ္။

၈။ ေလ်ာင္း၊ ထိုင္၊ ရပ္၊ သြားဆိုတဲ့ ဣရိယာပုထ္ ၄မ်ဳိးထဲမွ အလ်ဥ္းသင့္သလိုတစ္မ်ဳိးမ်ဳိးနဲ႔ ပို႔ႏိုင္ ပြားႏိုင္ပါတယ္။ ေလးေလးနက္နက္ျဖစ္ ဖို႔ရာအတြက္သာ ထိုင္တဲ့ဣရိယာပုထ္ကို ညႊန္ျပတာပါ။(တိဌံစရံနိ သိေႏၷာ၀ သယာေနာ- ေမတၱာသုတ္)

၉။ ေသၿပီးသူကို အာ႐ုံျပဳၿပီး ေမတၱာမပြားရဘူး။ ေသၿပီးသူဟာ ေမတၱာအာ႐ုံယူဖို႔မျဖစ္ႏုိင္ေတာ့တာမို႔ ေသၿပီးသူကို အာ႐ုံျပဳၿပီး ေမတၱာ မပြားရပါဘူး။(အမွ်ေ၀လိုက ေ၀ဖို႔ပဲရွိပါတယ္)

၁၀။ ေရွးဦးစြာ ေမတၱာအာ႐ုံနိမိတ္ယူၿပီး မပြားရတဲ့ပုဂၢိဳလ္၄မ်ဳိးကေတာ့ (၁)မုန္းသူ (၂) အလြန္ခ်စ္သူ (၃) မခ်စ္မမုန္းသူႏွင့္ (၄) ရန္သူတို႔ျဖစ္ တယ္။ အေၾကာင္းမွာ- မုန္းေနတဲ့သူ၊ ရန္သူေတြကိုခ်မ္းသာေကာင္းစားေစလိုတဲ့စိတ္ျဖစ္ဖို႔ ခက္တဲ့အျပင္ ဦးစြာ ေမတၱာပို႔မိရင္ေမတၱာရဲ႕ ဆန္႔က်င္ဘက္ ေဒါသ၊ အာဃာတတို႔သာ ျဖစ္ႏိုင္ပါတယ္။ ဒါ့ေၾကာင့္ဒီသူ၂ဦးကို ဦးစြာ ေမတၱာမပြားရပါဘူး။ အလြန္ခ်စ္ခင္တဲ့သူ အေပၚမွာလည္း တဏွာေပမစိတ္ ရင့္သန္ႀကီးထြားေနလို႔ ေမတၱာစိတ္ မျဖစ္ႏိုင္ျပန္ဘူး။ အလယ္အလတ္မခ်စ္မမုန္းသူရဲ႕အက်ဳိးစီးပြားကို လိုလားတဲ့ေမတၱာစိတ္ျဖစ္ဖို႔လည္း ခက္ခဲျပန္ပါတယ္။ ဒါ့ေၾကာင့္ ဒီပုဂၢိဳလ္မ်ဳိးေတြကို ဦးစြာေမတၱာမပြားရပါဘူး။ ေမတၱာစိတ္ အစစ္အမွန္ျဖစ္ၿပီး တဲ့အခါမွာပဲ သူတို႔ကိုေမတၱာပြားရပါမယ္။

၁၁။ ဆန္႔က်င္ဘက္လိင္(ေယာက်္ားက မိန္းမကို၊ မိန္းမက ေယာက်္ားကို) ေမတၱာပြားမယ္ဆိုရင္လည္း ေမတၱာစိတ္မျဖစ္ဘဲ ရာဂစိတ္ ႐ိုင္းေတြျဖစ္လာႏိုင္တဲ့အတြက္ သတိျပဳရပါမယ္။

ေမတၱာကမၼ႒ာန္းစတင္ပြားမ်ားျခင္း(သီးသန္႔က်င့္ျခင္း) မိမိကိုယ္ကိုပဲေမတၱာစတင္ပြားပို႔ရပါမယ္၊ “က်န္းမာပါေစ၊ ခ်မ္းသာပါေစ”လို႔ အႀကိမ္ ရာေထာင္မက မိမိကိုယ္ကို ဦးစြာ ေမတၱာပြားပါ။ မိမိကိုယ္ကို ေမတၱာပြားရတာအားရေက်နပ္ထားရင္ သူတစ္ပါးကို ေမတၱာပြားရတာ လြယ္ကူပါလိမ့္မယ္။ဘာေၾကာင့္လဲဆိုရင္ အရပ္မ်ားကို စိတ္ျဖင့္ လွည့္လည္ရွာေသာ္လည္းမိမိကိုယ္ထက္သာၿပီး ခ်စ္ခင္ျမတ္ႏိုးသူကို မေတြ႔ႏိုင္ဘူးလို႔ ဘုရားရွင္မိန္႔ေတာ္မူထားပါတယ္။

ဒါ့ေၾကာင့္ မိမိကိုယ္ကို သက္ေသျပဳၿပီး ေမတၱာပို႔တာဟာေမတၱာကမၼ႒ာန္းမွာ အသင့္ေတာ္ဆံုးျဖစ္ပါတယ္။ ၿပီးမွ သက္ေတာ္ထင္ရွားရွိၿပီးေမတၱာစတင္မပြားရမည့္ ပုဂၢိဳလ္က လြတ္ကင္းၿပီး မိမိအေပၚ ေက်းဇူးႀကီးမားတဲ့ ဆရာသမား မိဘဘိုးဘြားေတြထဲက (၅)ဦးခန္႔ကို ႀကိဳတင္ေရြးခ်ယ္ထားရမယ္။ မိမိကိုယ္ကို ေမတၱာပို႔ၿပီးေနာက္ ေရြးခ်ယ္ထားတဲ့ ေမတၱာ ခံယူမည့္ ပုဂၢိဳလ္ကို မိမိအနား မ်က္ႏွာခ်င္းဆိုင္ ထိုင္ေနသလို စိတ္၀ယ္မွတ္ၿပီး “က်န္းမာပါေစ၊ခ်မ္းသာပါေစ၊ က်န္းမာပါေစ၊ ခ်မ္းပါေစ”လို႔ အႀကိမ္ႀကိမ္ ေမတၱာပြားရပါ မယ္။ ေမတၱာခံယူမည့္ပုဂၢိဳလ္တစ္ဦးအေပၚ ေက်နပ္ၿပီးမွ ေနာက္တစ္ဦးကိုေျပာင္းရမယ္၊ အကယ္၍ ေမတၱာပြားရတာ အခက္အခဲ ရွိလာရင္ေတာ့ မိမိကိုယ္ကိုပဲေမတၱာျပန္ပြားပါ၊ ၿပီးမွ ေမတၱာခံယူမည့္ပုဂၢိဳလ္ကို ေျပာင္းယူပါ။

တခါတရံ အခ်ဳိ႕ပုဂၢိဳလ္ ကို ေမတၱာပြားရတာ လြယ္ကူၿပီး မ်က္ႏွာပံုပန္းသ႑ာန္ကြက္ကြက္ကြင္းကြင္း ၿပံဳးၿပံဳးရႊင္ရႊင္ ျမင္လာတတ္ေသာ္လည္း အခ်ဳိ႕ပုဂၢိဳလ္ေတြမွာ က်ေတာ့ အခက္အခဲ ရွိေနတာလည္း ႀကံဳရတတ္တယ္။ အဲဒီအခါက်ရင္လြယ္ကူတဲ့ ေမတၱာအာ႐ုံခံပုဂၢိဳလ္ေတြကို ဦးစားေပး ပြားရပါမယ္။ ေမတၱာစိတ္ ညီညႊတ္ မွ်တေနၿပီဆိုရင္ေတာ့ ရန္သူ၊ မုန္းတဲ့သူ၊ အလြန္ခ်စ္တဲ့သူေတြကိုလည္းပြားႏိုင္ပါၿပီ။ မိမိစိတ္ကို မိိမိၾကည္ညိဳဖူးမလားေတာ့မသိဘူး။ ေမတၱာခံယူမည့္ပုဂၢိဳလ္တစ္ဦးကို စူးစိုက္ၿပီးေတာ့ က်န္းမာပါေစ၊ခ်မ္းသာပါေစ၊ က်န္းမာပါေစလို႔ ႀကိမ္ဖန္မ်ားစြာ ေမတၱာပို႔ေနရင္မိမိစိတ္ထဲမွာ တျခားအာ႐ုံေတြ၊ တျခားစိတ္ကူးေတြ ဘာမွေပၚမလာေတာ့ဘူး၊ အဲဒီေမတၱာခံပုဂၢိဳလ္ အေပၚမွာသာ စိတ္က စုၿပံဳစူးစိုက္ နစ္ေနတယ္၊အဲဒီအခ်ိန္မွာ လိုခ်င္တပ္မက္တဲ့စိတ္၊ စိတ္ပ်က္စိတ္ဆိုးစိတ္အလိုမက်တဲ့စိတ္၊ အိပ္ခ်င္ ငိုက္ျမည္း ပ်င္းရိတဲ့စိတ္၊ စိတ္ပူပန္ပ်ံ႕လြင့္တဲ့စိတ္၊ ေၾကာင့္ၾကတဲ့စိတ္ႏွင့္ ရတနာသံုးပါးအေပၚသို႔ေလာသို႔ေလာ မျပတ္သားတဲ့စိတ္ဆိုတဲ့ တားဆီးပိတ္ပင္တတ္တဲ့နိ၀ရဏတရားငါးပါး ကင္းကြားေနတတ္တယ္။ ေမတၱာအင္အား ေကာင္းသထက္ေကာင္းေအာင္ ေလ့က်င့္ လာရင္ ေမတၱာခံပုဂၢိဳလ္နဲ႔ မိမိဟာ ၿပံဳးရႊင္ၾကည္လင္တဲ့သြင္ျပင္နဲ႔မ်က္ႏွာခ်င္းဆိုင္ ထုိင္ေနသလိုပဲ စကၠန္႔ပိုင္း မိနစ္ပိုင္းၾကာတဲ့ထိအသိစိတ္ထဲ စြဲၿမဲသက္၀င္ တည္ေနႏိုင္ပါလိမ့္မယ္။

ေမတၱာအက်ဳိး ဆဲ့တစ္မ်ဳိး

(၁) ခ်မ္းခ်မ္းသာသာ အိပ္ေပ်ာ္ရတယ္။
(၂) ကိုယ္မွာ ေဖာက္ျပန္မႈမရွိဘဲ ခ်မ္းခ်မ္းသာသာ အိပ္ရာက ႏိုးရတယ္။
(၃) အိပ္မက္ေကာင္းေတြကိုပဲ ျမင္မက္ႏုိင္ၿပီး ယုတ္ညံ့ရြံ႕မုန္း ေၾကာက္လန္႔ဖြယ္ အိပ္မက္မ်ား မမက္ရဘူး။
(၄) လူအေပါင္းက ခ်စ္ခင္ျမတ္ႏိုးတယ္။
(၅) မျမင္ရတဲ့ နတ္မ်ားကလည္း ခ်စ္ခင္ၾကတယ္။
(၆) မိဘက သားသမီးကို ေစာင့္ေရွာက္သလို နတ္မ်ားကလည္း ေမတၱာပြားသူကို ေစာင့္ေရွာက္ၾကတယ္။
(၇) ေမတၱာဘာ၀နာပြားတဲ့သူကို မီး၊ အဆိပ္၊ လက္နက္ေတြရဲ႕ ေဘးရန္ မက်ေရာက္ဘူး။
(၈) ေမတၱာဘာ၀နာႏွင့္ေနေလ့ရွိတဲ့ပုဂၢိဳလ္ဟာ စိတ္တည္ၾကည္လြယ္ၿပီး သမာဓိျဖစ္လြယ္တယ္။
(၉) မ်က္ႏွာ အၿမဲပဲ ၾကည္ၾကည္လင္လင္ရွိတယ္။
(၁၀) အိပ္ေပ်ာ္သြားသလိုပဲ မေတြမေ၀ မပင္မပန္း ေသလြန္ရတယ္။
(၁၁) နိဗၺာန္ကို မရေသးေသာ္လည္း ယခုလူ႔ဘ၀စုေတၿပီးေနာက္ အိပ္ေပ်ာ္ရာမွႏိုးလာသလိုပဲ ျဗဟၼာ့ျပည္မွာ ျဖစ္ရတယ္။

ေဆာင္ပုဒ္။

အိပ္,ႏုိး, ခ်မ္းသာ၊ ေကာင္းစြာအိပ္မက္၊ ခ်စ္လ်က္ လူနတ္၊ ေစာင့္လတ္နတ္မ်ား၊ မီး, ဆိပ္, ဓားတုိ႔၊ ေရွာင္ရွားကုိယ္မွာ၊ လ်င္စြာစိတ္တည္၊ ႐ႊင္ၾကည္မ်က္ႏွာ၊ ေသခါမေတြ၊ လားေလျဗဟၼာ၊ ဆယ့္တစ္ျဖာသည္၊ ေမတၱာပြားမႈ အက်ဳိးတည္း။

တစ္ေန႔သုံးခါ၊ အုိးတစ္ရာျဖင့္၊ ခ်က္ကာထမင္း၊ ေကၽြးေမြးျခင္းထက္၊ မယြင္းစင္စစ္၊ ႏုိ႔တစ္ၫႇစ္စာ၊ ႀကိမ္သုံးခါမွ်၊ ေမတၱာပြားမ်ား၊ က်ဳိးႀကီးမားသည္၊ ဘုရားျမတ္စြာ မိန္႔ခြန္းတည္း။ (ေရွးဆရာေတာ္မ်ား၏ ေဆာင္ပုဒ္)